Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
17
1
Кизил обыкновенный (Cornus mas): описание, польза и лечебные свойства
Кизил обыкновенный. Листопадное многолетнее и многоствольное дерево.
Все про полезные ягоды гумми. От посадки до применения!
Некоторые садоводы называют его «Китайская вишня». В нашей статье мы расскажем вам, как правильно посадить и выращивать лох многоцветковых, чтоб он радовал вас на один десяток лет.
21
1
Полезный салат “Нисуаз” с тунцом. Рецепт
Салат Нисуаз блюдо французской, точнее прованской кухни.
Популярный фундук - полезное лакомство
Ни для кого не секрет, что фундук оказывает положительное воздействие на организм. А именно плоды растения благодаря содержанию различных микроэлементов и витаминов улучшают иммунитет и обмен веществ.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2