«Квартирный огород» - это отличная возможность развлечь себя на карантине и с пользой провести появившееся свободное время. Что нужно для создания мини-огорода дома? Рекомендации и советы по выбору.
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».