Гид по листовым салатам: какая зелень самая полезная
Давайте рассмотрим полезные свойства нескольких видов зелени.
24
0
Как обустроить аптекарский огород на даче
Лекарственные травы с легкостью могут занять свою определенную нишу на вашем участке, создавая своеобразный аптекарский огород. Как правильно создать благоприятные условия, что и как лучше на нём выращивать.
Питательная ценность овощей
Благодаря высокой питательной ценности свежие овощи помогают бороться с авитаминозом и способствуют выздоровлению
Лучшие рецепты фруктово-ягодных фрешей для красоты и здоровья
Самые полезные сочетания: свекла плюс вишня, киви плюс клубника. Рецепты самых эффективных фрешей для снижения веса и ускорения метаболизма. Рецепты приготовления вкусных и полезных напитков.
22
3
ТОП-10 растений, которые помогут вам победить бессонницу
Бессонница – это распространенная проблема, которой страдают люди разных возрастов и профессий. Какие растения способны своим воздействием значительно улучшить качество вашего сна, описано в этой статье.
Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
17
1