Любовь с первой ложки: ТОП-10 салатов из овощей
Веганская паста из цуккини с томатами и моцареллой. Рецепт мексиканского гуакамоле. Овощной салат с консервированной или мороженной кукурузой. Абсолютный восточный хит — табуле с кус-кусом и зеленью.
Гидрокулинг – интенсивное охлаждение для черешни, вишни и другой плодоовощной продукции
Гидрокулинг выгоден тем, что он не дает овощам терять воду. Это наиболее эффективный, и самый быстрый из методов охлаждения.
Смузи боул
Смузи-боул стал хитом и невероятно популярным завтраком. Сытный, быстрый и энергичный завтрак.
Рецепт корисного зеленого салату
Зелений салат рецепт. Як приготувати супер корисний салат із зелені.
Подзимний посев: быть или не быть
Плюсы и минусы подзимнего посева. Овощи, которые можно высевать в преддверии зимы, и их наиболее подходящие сорта. Оптимальные сроки позднеосеннего сева. Как правильно выбрать грядку. Пошаговый алгоритм посева.
Пост 2018 и правильное сбалансирование питание
Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.