Мед при похудении – это натуральный заменитель сахара, который не только способен полакомить самых заядлых сладкоежек. Как «работает» мед, какое влияние оказывает на организм в процессе похудения?
Малина на зиму – это одна из главных заготовок, которые станут отличным лакомством в холодное время года. Чем в этом году следует порадовать близких, что лучше закатать в банки и как правильно приготовить.
Жареные орехи очень вкусны, из них можно приготовить полезные закуски, праздничные угощения и отличные десерты. Обжарка орехов усиливает их вкус, делая его еще более ореховым и сложным.