Лимон, апельсин, мандарин - волшебная аскорбинка
Дефицит витамина С нужно компенсировать потреблением продуктов богатых витамином Витамин С также играет важную роль в нашей иммунной системе Защищает клетки от свободных радикалов
Ошибки, которые мы делаем, как только покупаем пуансеттию и как их избежать
Пуансеттия после покупки. Уход за пуансеттией начинается сразу после покупки.
Замороженные продукты. Польза и вред.
Замороженные продукты это удобная вещь у вас всегда есть запас вам просто нужно открыть морозильник и взять.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.