Ультрафиолет: опасность и польза. Как защитить себя
Об опасности и пользе ультрафиолета. Как защитить свой организм от вредных солнечных лучей и можно ли получить от них пользу. Когда лучше загорать и когда нельзя.
Как сделать клюквенный морс: правила приготовления
В чем польза клюквы для организма. Подготовка ягод к приготовлению морса. Морс для большой компании. Рецепты приготовления морса для беременных.
Эффектное похудение и оздоровление псиллиумом
Семенная оболочка подорожника (псиллиум): лекарственные свойства, действие на организм, целебное действие. От каких болезней помогает псиллиум.
Куркума — лекарство при отравлении
Куркума при отравлении поможет вам. Симптомы пищевого отравления. Полезные свойства ароматного оранжевого порошка. Способы применения куркумы при несварении и интоксикации организма.
Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.