Имбирь в кулинарии - вкусный и полезный ингредиент. Завариваем цитрусовый чай и чайно-молочный напиток йогов. Готовим свежий коктейль с морковкой и полезные леденцы для сладкоежек. Варим цукаты и мармелад.
Весна это лучшее время для добавок с эффектом детоксикации! Можно пить хлореллу отдельно, но лучше выбрать зеленые коктейли, в составе помимо хлореллы есть много полезных веществ.
Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.