Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Заменять употребление сахара – это острая необходимость нашего времени, ведь множество людей страдают ожирением и другими острыми проблемами, которые усугубляются с неконтролируемым приемом сахара.