Целебные свойства амаранта и его витаминный состав
История возникновения амаранта. Полезные свойства масла амаранта. Употребление масла амаранта в кулинарии. Интересные факты и исследования растения - амарант.
26
2
Чем полезна хвоя: полезные рецепты отваров из иголок
Хвоя – это не только ароматная часть растений, но и её «оружие», которым она с легкостью может побороть любой недуг или проблему. Как правильно заваривать хвою, в каких пропорциях, и с чем совмещать, читайте в этой статье.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Один грейпфрут - запас витамина С на целый день
Грейпфрут может предотвратить развитие онкологических заболеваний, наладить работу желудка и повысить метаболизм.
Топ полезных свойств зеленой гречки
Уже минимум несколько лет все говорят о новой гречке – зеленой и не обжаренной. Что же в ней такого особенного, и чем она лучше и вкуснее знакомой нам коричневой гречки?
Чем полезна кукуруза?
Кукуруза – это очень вкусный и полезный злак, что является одним из самых востребованных. Ароматные и сладкие початки очень богаты витаминами и минералами, которые способны помочь в лечении многих заболеваний.
23
1