Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
ТОП-8 рецептов заготовок салатов на зиму: полезно и вкусно
Рецепты заготовок оригинальных и необычных салатов на зиму. Блюда с огурцов, кабачков, баклажанов, томатов, тыквы, цветной капусты и других овощей. Пошаговые мастер-классы приготовления, детализированные списки ингредиентов.
Что посадить под виноградом: полезные и нейтральные соседи, растения-антагонисты
Что можно посадить под виноградом: список полезных, нейтральных и слабовредных «соседей». Перечень растений-антагонистов для совместного выращивания. Оптимальные условия для произрастания виноградного куста, тонкости ухода.
Агрономически полезная микрофлора: как это работает?
Почва заселена микроскопическими формами жизни. Количество и тип микроорганизмов в различных почвах различаются и зависят от температуры, влажности, наличия солей и других химических веществ.
Чем полезна баня для человеческого организма
Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.