Десерты из тыквы для здоровых сластен. Алгоритм приготовления классического американского тыквенного пирога. Халва из тыквы — индонезийский десерт. Здоровое лакомство — запеченная тыква с яблоками под сливочным соусом.

Самые полезные сочетания: свекла плюс вишня, киви плюс клубника. Рецепты самых эффективных фрешей для снижения веса и ускорения метаболизма. Рецепты приготовления вкусных и полезных напитков.

Как приготовить творожное суфле, этот воздушный нежнейший десерт.

Рецепты домашнего кетчупа из томатов с добавлением различных ингредиентов: яблок, слив, паприки, перца. Кетчуп из черники и черешни.

Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.

Хурма является отличным дополнением к любой диете, поскольку она содержит много полезных витаминов и минералов.