ТОП-8 витаминных десертов для улучшения иммунитета
Десерт – это не только вкусные лакомства, но и возможность совместить приятные вкусовые качества с полезным составом. Предлагаем уникальную подборку вкусных и полезных десертов для повышения иммунитета.
ТОП-6 лучших рецептов пастилы
Рецепты пастилы из яблок с сахаром и без. Десерт из клубники и из сливы. Варианты приготовления старорусского блюда из ягод смородины и с тыквой в качестве главного ингредиента. Как ее готовили на Руси.
19
7
Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.
18
3
ТОП-10 растений, которые помогут вам победить бессонницу
Бессонница – это распространенная проблема, которой страдают люди разных возрастов и профессий. Какие растения способны своим воздействием значительно улучшить качество вашего сна, описано в этой статье.
Лучшие рецепты фруктово-ягодных фрешей для красоты и здоровья
Самые полезные сочетания: свекла плюс вишня, киви плюс клубника. Рецепты самых эффективных фрешей для снижения веса и ускорения метаболизма. Рецепты приготовления вкусных и полезных напитков.
22
3
Список культур, которые рекомендовано выращивать под яблоней
Яблоня – это плодовое дерево, что может иметь скромные параметры кроны, поэтому приствольный круг становится отличной возможностью сэкономить место на участке и высадить самые разные растения и культуры.
