Полезные свойства брокколи: первая по содержанию бета-каротина и вторая по содержанию витамина U. Спаржевая капуста как лекарство от рака: почему овощ используют для профилактики опухолевых недугов.
Кизил годится для варенья, компота и начинки для пирога. Прекрасно сочетается с клубникой и смородиной, а к напитку можно добавить шиповник и облепиху. Ну, а кроме того, кизил – народный врачеватель от многих болезней!