Из чего можно делать поделки: перечень компонентов. Для чего могут пригодиться бусы из лесных ягод. Варианты осеннего оформления подсвечника. Картины и панно из даров осени. Делаем рамку для фото из семечек и листьев.
Осень – это пора сезонных простуд, гриппа и вирусных инфекций. Регулярное употребление ряда продуктов поможет значительно улучшить состояние здоровья, повысить устойчивость к вирусам и укрепить иммунитет.