Вся правда о перепелиных яйцах: химический состав, польза и вред, способы применения
Перепелиные яйца в рационе: польза и вред для детей, мужчин, женщин и пожилых людей. Химический состав и калорийность, дневная норма потребления. Правила варки, особенности применения в кулинарии, народной медицине.
Всё, что вы хотели знать о пальмовом масле
Пальмовое масло — почему оно имеет твердую консистенцию. Зачем его добавляют в продукты и вредно ли это. Каковы причины его постоянной критики в СМИ. Содержит ли масло пальмы полезные вещества и витамины.
Вкусно и полезно: 4 лучших рецепта на основе грецкого ореха
Полезные свойства грецкого ореха. Противопоказания к применению. Алоэ с медом и орехами для иммунной системы. Орехи с сухофруктами против простуды. Сырно-ореховая смесь как профилактика болезней сердца.
Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.