Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.

Советы по правильному определению качественных плодов и их хранению. Варианты использования в кулинарии и предостережения насчет противопоказаний. Рекомендации по правильной посадке и дальнейшей агротехнике растения.

Хвоя – это не только ароматная часть растений, но и её «оружие», которым она с легкостью может побороть любой недуг или проблему. Как правильно заваривать хвою, в каких пропорциях, и с чем совмещать, читайте в этой статье.

Ця рослинна волога є дуже корисною для кишечника, який страждає від запорів та зневоднення. Та, крім цього, тут присутнє багато мікроелементів, вітамінів та інших, важливих для нашого організму, речовин.

Смузи-боул – это отличный завтрак, лёгкий ужин или просто полезный перекус.

Для приготовления фруктовой елки потребуются не только экзотические фрукты А еще яблоки виноград Композицию можно менять в зависимости от ингредиентов