Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.
Смузі з ожини. Всі ми знаємо яку велику користь несуть ягоди ожини на людський організм. Цьому обов'язково ви повинні скористатися під час сезону. Але що б вам не набридли ягоди, можна спробувати...
Смузі з бананом і морквою. Смузі за смаком буде солодкий, якщо ви захочете додати кислинки може капнути небагато соку лайма. А для стандартного рецепта, нам знадобиться: Банан - 2...
Рыба в соусе из кокосового молока и шпината! Рыба получается очень нежной и вкусной. Ваши гости точно оценят ваши старания. Рецепт На 2 порции:Рыба дорадо - 2 шт.Масло растительное - 4 ст.л.Лук...
Смузі з насінням Чіа, бананом і чорницею. Корисний і смачний напій всього за пару хвилин. Поділюсь з вами цим цікавим рецептом. Для такого смузі нам потрібні такі інгредієнти: Банан - 2...
Риба в соусі з кокосовим молоком і шпинатом! Риба виходить дуже ніжною і смачною. Ваші гості точно оцінять ваші старання. Рецепт На 2 порції: Риба дорадо - 2 шт. Олія - 4 ст.л. Цибуля ріпчаста -...
Смачний смузі тропік. Зараз практично скрізь доступним тропічні фрукти. І може вони вам не припали до смаку у своєму звичайному вигляді. Значить варто спробувати їх поєднати в смузі. Для...
Детокс смузі з селерою. Такий детокс смузі допоможе вам очистити ваш організм. І вивести непотрібні шлаки з організму. Пийте детокс смузі протягом 7 днів. Для такого смузі нам потрібно: Селера - 2...
Дуже корисне смузі для вашого організму. Це смузі з ягід, неймовірно корисне. в літню пору обов'язково скористайтеся цим рецептом. Для такого смузі нам потрібно: Полуниця - 100 грамів; Малина - 50...
Смузі з буряком та малиною! Рецепт дуже простий, і шалено корисний. Це досить смачний смузі і його с гідністью оцінить вся ваша сім'я. Для цього смузі нам потрібно: Малина - 50 грамів; Зелене...
4 яблока трем на крупной терке
Добавляем к ним 4 ст ложки манки
Столовую ложку сахара
Кокосовое масло для смазки формы
Выпекаем 40 минут при 180 градусах
Приятного аппетита