Что такое лагенария, основные сферы и способы ее применения. Как используют бутылочную тыкву в медицинских целях, и чем она полезна для человеческого организма. Самые вкусные блюда из лагенарии и советы по их приготовлению.
Как выбрать щавель и подготовить его к заморозке. Популярные способы заморозки овощной зелени. Условия хранения замороженного щавеля. Полезные рекомендации.
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.