Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Для лечения, простуды, гриппа или ОРВИ, следует заваривать чай из натуральных трав, которые помогут преодолеть недуг без применения лекарств. Липа, шиповник, шалфей, мята, тысячелистник, ромашка, душица и чабрец.
Липа – удивительное своими свойствами и щедрыми дарами дерево. Народные названия и поверья о липе, лечебные и кулинарные рецепты из цветков, почек, листьев и орешков.