Микрозелень – это разнообразные культуры, которые готовы к употреблению на раннем этапе развития. Ростки обладают огромным витаминным запасом, поэтому очень ценятся. Как вырастить микрозелень?
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.
Душистый лук – это многолетнее травянистое растение. Он приносит урожай листьев, которые запахом и вкусом похожи на чеснок. Растение неприхотливое в уходе. Сажают лук в любое время года, т.к. он устойчив к холодам.