Чай из побегов имеет несколько преимуществ для здоровья. Он полон витаминов, антиоксидантов и флавоноидов. Эти свойства в чае из побегов могут помочь укрепить иммунную систему и защитить сердце

Продукты здорового питания.

Полезные свойства клюквы очень разнообразны Ягоды содержат много витаминов и микроэлементов Ее можно есть в свежем виде и замороженном а так же готовить из нее не менее полезные напитки и разные лакомства

Ягоды рябины: целебные свойства, химический состав, как и в каких случаях применять. Рецепты лекарственных отваров из рябины. Как приготовить варенье, джем и сок из рябиновых ягод.

Мед при похудении – это натуральный заменитель сахара, который не только способен полакомить самых заядлых сладкоежек. Как «работает» мед, какое влияние оказывает на организм в процессе похудения?

Алгоритм приготовления рябиново-яблочного варенья. Рецепт творожного пирога с черноплодкой. Готовим бодрящий смузи с бананом, рябиной и яблоком. Виноделим: пошаговая схема приготовления спиртного напитка из черных ягод.