Лимон, апельсин, мандарин - волшебная аскорбинка
Дефицит витамина С нужно компенсировать потреблением продуктов богатых витамином Витамин С также играет важную роль в нашей иммунной системе Защищает клетки от свободных радикалов
21
5
Замороженные продукты. Польза и вред.
Замороженные продукты это удобная вещь у вас всегда есть запас вам просто нужно открыть морозильник и взять.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Что такое бамия? Описание и интересные факты о бамии
Бамию в народе называют разными именами, например окрой. Овощ обладает не только высокими вкусовыми качества, а и полезными свойствами. Используют растение, как в кулинарии, так и косметологии и медицине.
19
3
Как укрепить иммунитет во время эпидемии
Экстракт Эхинацеи-это легендарное растение, "природный антибиотик" помогает людям побороть простудные заболевания.
27
2
Топинамбур, капуста, артишок - противодиабетические растения выращиваем на огороде
Противодиабетические растения можно вырастить на участке. Такие растения как бамия, артишок, свекла и все сорта капусты можно употреблять с профилактической целью от диабета. Полезные и натуральные растения.
17
0