Якорцы стелющиеся. Описание культуры, что входит в ее состав. Целебные свойства якорцев и рецепты средств из них. Противопоказания к употреблению. Как вырастить якорцы дома.
Полезные свойства калины. Правила сбора. Особенности хранения: в погребе, холодильнике и морозильной камере. Способ сушки ягод. Витаминные рецепты: варим сок, готовим повидло и варенье, заготавливаем желе и крутим пастилу.