Декоративная щепа. Что представляет собой этот материал. Где можно использовать: клумбы, приствольные круги, зонирование участка, альпинарии и рокарии, создание узоров.
Выдающиеся полезные свойства фейхоа. Два рецепта домашних заготовок из витаминной бомбы. Два способа использования фейхоа для красоты: готовим омолаживающую маску и питательный крем для рук.
Полезные свойства лаконоса. Все части растения в какой-то мере ядовитые, поэтому их использование должно проводиться под чутким контролем. Чем опасен лаконос?
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.