Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Внешний вид бругмансии. Правила ухода в закрытом грунте: температура, полив, влажность, подкормки, обрезка. Рецепт приготовления идеального субстрата. Два способа размножения: с помощью семян и с помощью черенков.