Запасаемся витаминами! Три простых рецепта смузи!
Простые рецепты смузи с фото помогут правильно приготовить волшебное снадобье, дающее стройность и бодрость.
Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.
ТОП-5 голландских сортов арбузов
Пять наиболее урожайных и вкусных разновидностей арбуза: Крисби, Трофи, Фарао, Ред Стар, Монтана. Полное описание сортов, особенности посева, схемы посадки, агротехника, детали ухода и нормы урожайности.