Сараха съедобная — редкая однолетняя культура из семейства пасленовых. Съедобные плоды сараха очень ценятся в местной кухне и народной медицине в Южной Америке и Мексике и их с удовольствием собирают в дикой природе.

Розы обладают многими полезными свойствами, которые используют не только в народной, но и в традиционной медицине. Лепестки и плоды роз востребованы в косметологии, кулинарии, виноделии.

Черника – это не только вкусная, но и очень полезная ягода, что обладает массой положительного влияния, но особое внимание уделяется именно заболеваниям глаз, которые можно значительно укрепить и улучшить их состояние.

Масла семян – это основа большинства настоек, ведь благодаря концентрированному содержания витамин и полезных веществ, именно масла семян принято использовать в лечении большинства проблем со здоровьем.

Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.

Вещества, которые входят в состав толокнянки и представляют высшую ценность. Рецепты отвара, настойки, компота и киселя. Сборы с толокнянкой от цистита и бессонницы. Кому пить траву воспрещено.