Толокнянка — небольшой кустарник, который “обитает” в северных регионах нашей страны и, как правило, стелется по земле, не поднимаясь выше, чем на 130 см от линии грунта. Растение выглядит привлекательно и образует собой зеленую “подушку”, на которой “лежат” красные ягодки. Но ценна толокнянка не только декоративной внешностью. Ее главное преимущество — лекарственные свойства. В частности, диуретическое, противовоспалительное и антисептическое.
Полезные свойства толокнянки
Медвежья ягода зарекомендовала себя как один из мощнейших диуретиков природного происхождения. Прием препаратов на ее основе препятствует развитию цистита и уретрита. А если болезнь таки случилась, помогает быстро и эффективно от нее избавиться.
- Борьба с отеками. Растение отлично справляется с отечностью благодаря своему мочегонному действию.
- Лечение пиелонефрита.Если больной перенес это непростое заболевание, толокнянку ему прописывают в качестве восстановительного лекарства. Растение приводит почки в норму и быстро восстанавливает их работу.
- Стабилизация нервной системы.Чай, приготовленный на основе медвежьего сырья, успокаивает нервы и защищает человека от негативных последствий стресса.
- Осветление кожи. В листьях содержатся вещества, способные осветлить кожу. Поэтому экстракт, добытый из толокнянки, широко применяется в косметологии для борьбы с пигментацией.
- Омоложение кожного покрова.Крема и лосьоны с добавлением медвежьего ушка оказывают омолаживающее воздействие, стимулируют выработку коллагена, очищают кожу от акне и прыщей, а также делают ее более мягкой и насыщенной влагой.
Применение толокнянки
Все целебные свойства, которыми обладает толокнянка в изобилие, обусловлены ее химическим составом. Точнее, составом ее листьев и стеблей — сырья, которое применяется в лечебных целях не только последователями народной медицины, но и обычными, традиционными, врачами. Итак, что же скрывается внутри блестящей зеленой листвы, визуально напоминающей листья брусники:
- тритерпеноиды (органические соединения, обладающие ярко выраженным противовоспалительным действием);
- антоцианы (биологически активные вещества, которые могут попасть в организм исключительно с пищей и которые обладают широким спектром полезного действия — от антиоксидантного до кровоостанавливающего);
- катехины(флавоноиды, которые приостанавливают процессы старения в человеческом теле и обеспечивают организму протекцию от онкологических заболеваний);
- метиларбутин (вещество, которое, попадая в организм, участвует в образовании гидрохинона, который, в свою очередь, снимает воспаление и оказывает противомикробное действие).
У веточек, которые тоже обладают целебными свойствами, немного другой состав. Они богаты микроэлементами, внутри стеблей присутствуют флавоноиды — вещества, укрепляющих сосудистые стенки и обладающие противовоспалительным воздействием, а также эфирное масло. Давайте поэтапно пройдемся по каждому лекарственному комплексу заболеваний, при котором пациентам назначают медвежье ушко.
- Почечные проблемы и проблемы с мочеполовой системой. Толокнянка актуальна при заболеваниях подобного характера, так как обладает выраженным мочегонным действием. Но с этой целью назначить препарат может только врач. Бесконтрольное применение толокнянки с мочегонной целью может спровоцировать обезвоживание. Кстати, именно благодаря этому действию медвежье ушко так любят люди, страдающие лишним весом и мечтающие похудеть. Однако они должны понимать: обезвоживание и избавление от лишних килограммов — не одно и тоже. Первое чревато серьезными проблемами для здоровья.
- Заболевания ЖКТ.Это могут быть гастриты, язвы или колиты. Актуален прием толокнянки и при диарее. Противомикробное, вяжущее и антибактериальное действие, которое оказывает трава, помогает бороться с недугами желудочно-кишечного тракта эффективнее, чем некоторые гораздо более дорогие препараты фармакологической промышленности.
- Косметологические проблемы.Гиперпигментация — если вам знакома эта проблема, значит, и с толокнянкой рано или поздно вам придется познакомиться. Конечно, лучше раньше, чем позже. Ведь чем быстрее это произойдет, тем скорее вы сможете избавиться от докучливых пигментов на коже. Для борьбы с гиперпигментацией используют тоники и лосьоны, приготовленные на основе медвежьего ушка. А для избавления от прыщей и акне как нельзя лучше подойдет противомикробный отвар.
Рецепты монопрепаратов из толокнянки
Если доктор прописал вам принимать толокнянку или настой, приготовленный на ее основе, а вы не в курсе, как его готовить, — не отчаивайтесь. Ниже вы найдете основные рецепты приготовления народных средств из медвежьего ушка, которые позволят вам сориентироваться в любой ситуации.
Водяной настой
- Берем столовую ложку высушенной листвы.
- Кипятим воду и даем ей остыть до комнатной температуры.
- Заливаем подготовленное сырье 200 мл жидкости.
- Оставляем на 12 часов в комнате.
- По прошествии ½ суток берем марлю или бинт и с их помощью производим ручную фильтрацию, очищая лекарственную жидкость от листьев.
- Лекарство, которое можно хранить 48 часов, готово.
Водяной настой толокнянки хорош тем, что в нем сохраняется больше полезных свойств, чем в отваре. К тому же ученые выяснили, что если залить сырье холодной водой, дубильные вещества так и останутся в листьях, а вот вся остальная польза выйдет непосредственно в воду.
Спиртовая настойка
- Готовим две столовые ложки измельченной листвы медвежьего ушка.
- Кладем сырье в стакан и заливаем его 40%-ным спиртом.
- Убираем емкость с будущей спиртовой настойкой в неосвещаемое помещение, которое при этом является достаточно теплым.
- Через 14 дней процеживаем и используем готовую настойку.
Спиртовую настойку толокнянки обычно принимают трижды в сутки по 20 капель за раз. Однако конкретный график приема всегда нужно уточнять у лечащего врача — он индивидуален для каждого пациента.
Чай
- Берем две столовых ложки измельченного сырья.
- Заливаем стаканом кипятка.
- Оставляем остывать до температуры 40 градусов.
- Процеживаем и выпиваем.
Чай из толокнянки готовили давным давно — еще до того, как ученые выяснили, что при контакте сырья с кипятком происходит выброс в воду дубильных веществ. В результате пациенты, страдающие проблемами с органами ЖКТ, после приема чая из толокнянки испытывают жжение в желудке. Это связано с тем, что дубильные вещества, содержащиеся в большом количестве в листьях и при заваривании попадающие в чай, раздражают слизистую оболочку этого пищеварительного органа. Поэтому сегодня чай из медвежьего ушка прописывают только тем, кто не страдает проблемами с желудочно-кишечным трактом.
Компот
- Заливаем ягоды толокнянки вместе с листьями водой.
- Ставим в кастрюле на огонь и провариваем в течение 30 минут.
- В самом конце, за 5 минут до выключения плиты, добавляем сахар по вкусу.
- Даем компоту остыть и используем в пищу.
Компот — идеальное средство для детей, которых вряд ли можно заставить выпить лекарственный отвар.
Кисель из толокнянки
- Берем стакан ягод медвежьего ушка.
- Обливаем их стаканом крутого кипятка, предварительно выложив плоды в сито.
- Используя столовую ложку, разминаем плоды.
- Сок, который выделился в процессе измельчения ягод, собираем в отдельную емкость.
- Пюре выкладываем в марлевый мешочек и кипятим.
- После вновь перетираем с добавлением сахара и снова кипятим.
- В отдельной посуде смешиваем загуститель (крахмал) с ¼ стакана крутого кипятка и, постоянно помешивая смесь, дожидаемся полного растворения загустителя.
- Как только смесь ягодного пюре и сахарного песка будет доведена до состояния кипения, вливаем в нее разведенный загуститель и выключаем огонь, попутно перемешивая кисель.
- Сок, который остался после первого этапа перетирания ягод, добавляем в уже остывший напиток и зовем детей к столу.
Кисель, приготовленный на основе плодов толокнянки, показан при заболеваниях органов ЖКТ и взрослым, и детям. Такая универсальность лекарственного лакомства обусловлена его мягким влиянием на желудочные стенки.
Рецепты сборов
Нередко толокнянка назначается не в качестве монопрепарата, а в виде травяного сбора. Его можно купить в аптеке или, имея под рукой заготовленное сырье, сделать самостоятельно. Ниже перечислены три самых популярных рецепта травяных сборов, обладающих разными типами воздействия на человеческий организм.
Мочегонный
- Берем одну часть измельченной травы хвоща.
- Смешиваем с одной частью измельченных листьев толокнянки и аналогичным количеством березы.
- Добавляем к смеси столько же корневой системы солодки.
- Совершенствуем сбор двумя частями крапивы и листьев другого лесного кустарника — брусники.
- В конце добавляем две части льняных семян.
- Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
- Берем одну чайную ложку приготовленного лекарственного сбора.
- Заливаем содержимое ложки кипятком в количестве 200 мл.
- Настаиваем 60 минут.
Приготовленный настой на сборе трав принимаем по 70 мл до еды два-три раза в сутки.
При цистите
- Берем четыре части толокнянки.
- Смешиваем ее с четырьмя частями грыжника.
- Добавляем в сбор одну часть чистотела и столько же измельченной листвы петрушки.
- Смесь заливаем 200 мл крутого кипятка и через час после остывания начинаем прием.
Настой, призванный помочь при цистите, снять воспаление и избавить пациента от болевого синдрома, принимают по 50-60 мл трижды в сутки. До или после еды — значения не имеет.
При бессоннице
- Берем одну часть толокнянки.
- Смешиваем ее с одной частью кукурузных рылец.
- Добавляем к смеси столько же березовых листьев и аналогичное количество измельченной корневой системы солодки.
- Завариваем в стакане кипятка и принимаем по такой же схеме, как и циститный сбор.
За исключением компотов и киселей на основе плодов толокнянки, это растение никогда не назначают представителям подрастающего поколения. Противопоказанием к применению натурального лекарства является беременность. Растение оказывает серьезное воздействие на маточные мышцы, а значит, способно спровоцировать преждевременные сокращения матки, а следом за ними — роды раньше срока. До окончания лактационного периода, когда мама кормит малыша грудью, использование медвежьего ушка в качестве целебного препарата также запрещено.
Отличная полезная статья!