ТОП-5 основных видов и 8 популярных сортов шиповника
Ранние сорта шиповника: “Рубин” и “Витаминный”. Среднеспелые сортовые разновидности: “Титан”, “Овал” и другие. Краткое описание пяти основных видов кустарника: сизая, яблочная, коричная, иглистая и морщинистая розы.
Полезные свойства чая из побегов
Чай из побегов имеет несколько преимуществ для здоровья. Он полон витаминов, антиоксидантов и флавоноидов. Эти свойства в чае из побегов могут помочь укрепить иммунную систему и защитить сердце
Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
16
3
Виды съедобного дикого лука и рецепты с ним
Дикий лук, который можно использовать в качестве ингредиентов для блюд: странный, песчаный, скорода, медвежий, скаловый, победный, алтайский, Ошанина, пскемский и угловатый. Рецепты из дикого лука: салат, дагестанский пирог чуду
16
3
Чем полезна тыква: один овощ от семи бед
Полезные свойства тыквы от бессонницы. Тыквенные семечки — эффективное лекарство от глистов. Благодаря каким свойствам продукт лечит простатит. Как хранить тыкву, чтобы она сберегла полезные вещества.
20
4
ТОП-7 правил заморозки продуктов и 10 мифов
Основные правила заморозки овощей и фруктов: как замораживать, в какой таре, какими порциями и долго ли можно хранить. Главные мифы о замораживании плодов и мяса. Правда ли, что в замороженных продуктах меньше витаминов.
18
1