Декоративная щепа. Что представляет собой этот материал. Где можно использовать: клумбы, приствольные круги, зонирование участка, альпинарии и рокарии, создание узоров.
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.