Множество полезных свойств имеет салат. Всего лишь зеленый лист а столько пользы для организма приносит салат. Салатов существует много видов и каждый может выбрать свой любимый.
Острый перец хорошо действует на кровообращение и сердце Капсаицин природное вещество которое содержится в перце и придает блюду остроты и ощущения жжения
Огурец на 95 состоит из воды остальные 5 занимают полезные витамины и минералы Вода огурцов намного полезнее обычной воды которую мы пьем в течение дня Помимо полезных свойств огурец имеет и несколько вредных свойств
Лайм – очень полезный цитрус, который зачастую путают с лимоном. Данный фрукт отличается тоненькой кожицей, не много меньшими размерами и насыщенным вкусом. Плоды используют для приготовления напитков и различных блюд.
Всем известно, что фасоль очень полезное растение и употребление бобовых блюд улучшает наше здоровье. Но благодаря работе селекционеров фасоль может еще радовать красотой и служить украшением для участка.