Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.

Рецепты блюд без глютена. Хлеб: кокосовый, из овощного пюре. Салаты: из моркови и редьки, квашеная морковь, оливье с форелью. Мясной рулет.

Для лечения, простуды, гриппа или ОРВИ, следует заваривать чай из натуральных трав, которые помогут преодолеть недуг без применения лекарств. Липа, шиповник, шалфей, мята, тысячелистник, ромашка, душица и чабрец.

Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.

Как вкусно приготовить блюда с авокадо: салаты, запекание в духовке, сладкая выпечка. Популярные рецепты с авокадо. Салат Цезарь с авокадо.

Как приготовить каразюмовку в домашних условиях? Список ингредиентов, пошаговый рецепт, полезные советы приготовления алкогольного напитка. Малиновка, хреновуха, калгановка, кедровка, перцовка и другие интересные настойки.