Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.

Главное преимущество семян майорана – они имеют высокую всхожесть, потому предварительно подготавливать к посадке их не нужно. Всего несколько простых действий и вы получите свежую и душистую зелень.

Эстрагон – полезное растение, которое используют не только в кулинарии, а и медицине и косметологии. Вырастить на своем участке эстрагон не сложно, для этого необходимо произвести правильную посадку и обеспечить условия для роста.

Смузи-боул стал хитом и невероятно популярным завтраком. Сытный, быстрый и энергичный завтрак.

Комнатный бересклет неприхотливое растение, но тоже требует ухода, как и уличный бересклет. Уход включает обрезку, поливы, пересадку, подкормку, необходимые температурные условия и уровень влажности.

Что можно самостоятельно приготовить из творога быстро и вкусно. Смузи, хачапури, глазированные сырки, печенье из творога, рулет и пирог из творожной массы.