Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.
Целебные свойства аниса. Механизм заготовки душицы. Лекарственные особенности змееголовника. Что можно вылечить иссопом и монардой. Период хранения корней, семян и листьев петрушки. Лечебные свойства тмина, эстрагона и шалфея.
Лекарственные растения Сибири могут вылечить почти от всех болезней. Чай и другие средства из бадана. Варианты применения кровохлебки. Кому показана, а кому противопоказана валериана. Особенности использования боярышника.