Худеем к весне! Капуста как основа потери килограмм – рецепты, советы и противопоказания
Капуста – это богатая на витамины овощная культура, которая способна не только помочь сбросить лишнее, но и очистить организм, нормализовав работу ЖКТ. Капуста для похудения - реально ли это? Какие преимущества и недостатки?
Как обеспечить свой организм достаточным количеством витамина D
Что такое витамин D и почему он важен для организма. Как контролировать и корректировать уровень микроэлемента в крови.
Как правильно ухаживать за домашними хомяками: питание и условия содержания
Хомячок в квартире: приручение, правильный и здоровый рацион грызуна. Какой должна быть удобная клетка для хомяка: внутреннее обустройство, подстилка, ёмкости для питья и еды, игрушки.
Готовим многолетники к зиме
Многолетние растения проходят серьезные испытания на стойкость в течение зимы. Как уберечь растения от сильного понижения температуры? Что нужно сделать и в какой последовательности, чтобы многолетники успешно перезимовали?
ТОП-4 семян для вашего здоровья и рецепты с ними
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.