Как повысить иммунитет с помощью питания
Продукты питания, повышающие иммунитет. Хотите минимизировать риск вирусов и других патогенов?
19
1
Правила посадки редиса в открытый грунт. Основы ухода за редисом
Посадить редис на открытых участках можно с марта. Главное – вовремя посеять в солнечном месте и регулярно поливать. И уже через 3 недели вы соберете первый урожай хрустящего редиса!
15
4
Свойства базилика и его применение для лечения и профилактики гриппа
Базилик при простуде: наиболее интересные и щадящие для организма методы лечения. Вкусные рецепты и неожиданные свойства всем известного базилика. Методы хранения и правильного выбора этого интересного растения.
29
2
Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.
18
3
Чем полезна хвоя: полезные рецепты отваров из иголок
Хвоя – это не только ароматная часть растений, но и её «оружие», которым она с легкостью может побороть любой недуг или проблему. Как правильно заваривать хвою, в каких пропорциях, и с чем совмещать, читайте в этой статье.
Рецепты для укрепления иммунитета: ТОП-12 простых и эффективных “блюд”
Укрепить иммунитет можно и без таблеток, а с помощью простых и доступных продуктов. Три рецепта на основе меда и два на основе имбиря. Четыре травяных чая, которые защитят от простуды.
27
2