Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.

Петрушка для сердца и сосудов может стать натуральным лекарством. Как приготовить настой на основе сухой петрушки. Лайфхаки на основе петрушки: как и для чего принимать сок, и кому воздержаться.

Хурма – это очень полезный экзотический фрукт, который может стать настоящей изюминкой для вашего блюда. Смузи, десерты, соусы и мясные блюда с наличием в составе хурмы.

Морковная ботва: варианты использования “вершков” в славянской кулинарии. Рецепты травяных чаев на основе стеблей солнечного корнеплода. Лечим цистит и миому с помощью “зелени”.

Кориандр для желудка используют издавна. Противопоказания к употреблению кориандровых семян. Как сделать масло на кориандровой основе для ванночек, ингаляций и приема перорально. Правила сбора, хранения и заготовки семян.

Тепловой и солнечный удар — это одно и то же или разные вещи. Главные симптомы перегревания. Кто находится в зоне риска. Почему важно обращать внимание на уровень влажности летом.