Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
17
1
Способы приготовления чая из бадана, чем полезен и кому вреден
Несколько способов приготовления чая из бадана. Описание растения. Лучшее время для заготовки корневища бадана. Лучшее время для заготовки корневища бадана и листьев.
Чем полезен барбарис? Применение и хранения барбариса
Рецепты из барбариса: варенье, специи, желе. Польза барбариса: ягоды, листья, корни и соцветия барбариса очень полезны, но существуют и противопоказания к употреблению барбариса.
Чем полезна брокколи: для сердца, женского здоровья и красивой фигуры
Полезные свойства брокколи: первая по содержанию бета-каротина и вторая по содержанию витамина U. Спаржевая капуста как лекарство от рака: почему овощ используют для профилактики опухолевых недугов.
20
2
Лимонад из бузины: рецепт, который сохраняет все полезные свойства
Рецепт лимонада из бузины пригодится вам жарким летом и не только. Постой рецепт вкусного напитка насыщеного витаминами.
Полезная эхинацея у вас в саду. Посадка и выращивание эхинацеи
Один из способов выращивания эхинацеи – рассадный. Поскольку культура неприхотливая, особого ухода за собой она не требует. Вырастить такое растение на своем участке может каждый садовод.
28
7