Сухофрукты сохраняют почти все полезные свойства при хранении. В зимнее время пополняют витаминный запас организма. Применяется в десертных и мясных блюдах.

Мясо — важный источник селена. В Одесской области У Самвела выращивают фермерские экокуры, безопасны и полезны для здоровья.

Какие витамины и минералы важны для здоровья женщины, особенно в весенний период. Прием нужных витаминов может быть неотъемлемой частью здорового образа жизни женщины.

В нашей статье мы познакомим вас с растениями, плоды которых содержат высокое количество полезных элементов витаминов и аминокислот. Они способны не только украсить ваш участок, но и обогатить ваш организм.

Лук-порей используют не только в кулинарии, а и медицине. Этот витаминный овощ избавляет людей от различных заболеваний сердечно сосудистой системы, легочных воспалений, простуды и других.

Почему хвоя лучше мандарина. Вещества, которые содержатся в молодых иголках: чем они полезны. Десять болезней, которые можно вылечить хвойными “лекарствами”. Способы приготовления еловых препаратов.