За запитом "смузи из черники" найдено результатов: 4833
Польза черники!
Ягоды для красоты и здоровья - какими микроэлементами и витаминами богата черника и в чем ее польза.
22
2
ТОП-5 видов черники
Почему чернику и голубику часто путают. Описание волосистого и кавказского вида. Особенности пенсильванской и овальнолистной черники. Характеристика карликового метелковидного кустарника. Интересные факты о растении.
26
1
22
2
Черника – супер средство для зрения. Листья и плоды черники как заменитель таблеток
Черника – это не только вкусная, но и очень полезная ягода, что обладает массой положительного влияния, но особое внимание уделяется именно заболеваниям глаз, которые можно значительно укрепить и улучшить их состояние.
Смузи боул
Смузи-боул стал хитом и невероятно популярным завтраком. Сытный, быстрый и энергичный завтрак.
Польза черники.
Учёные всего мира , которые исследуют полезу черники "Vaccinium myrtillus" смогли доказать в своих исследованиях , что не только ягоды но и листья черники лечебно влияют на человеческий организм....
Черника, как средство для глаз
Ягоды один из самых богатых пищевых источников антиоксидантов являются одним из самых полезных продуктов для ваших глаз. Черника, богатая питательными витаминами и минералами, особенно полезна для...
Рецепт смузи с семенами чиа!
Смузи с семенами чиа, бананом и черникой. Полезный и вкусный напиток всего за пару минут. Поделюсь с вами этим интересным рецептом. Для такого смузи нам нужны такие ингредиенты: Банан - 2...
Полезное смузи, рецепт!
Очень полезное смузи для вашего организма. Это смузи из ягод, невероятно полезное. По этому в летнюю пору обязательно воспользуйтесь этим рецептом. Для такого смузи нам нужно: Клубника - 100...
Смузи из двух слоев!
Двухслойный смузи с манго и клубникой. Очень красивый и вкусный смузи. Сделать его проще чем кажется. В смузи будет два слоя. Перейдём к ингредиентам: Для желтого слоя нам нужно:Манго - 150...
Смузі із двух шарів!
Двох шаровий смузі з манго і полуницею. Дуже красивий і смачний смузі. Зробити його простіше ніж здається. У смузі буде два шари. Перейдемо до інгредієнтів: Для жовтого шару нам потрібно: Манго -...
А Ви любите смузі?
Пропонуємо приготувати смачний та корисний смузі, який не потребує екзотичних інгредієнтів.Отже, Вам знадобиться 1-2 очищених банани , склянка кефіру , 1 столова ложки меду , 1 чайна ложка лляної...
Что нужно знать о выращивании черники?
Как и дикие родственники, которые растут на торфяниках, культивируемая черника требует кислой почвы. Посмотрев на представленные растений, легко определить, какая почва в саду. Большие...
Черника: не собирайте урожай раньше времени
Почему последнее время голубика становится более популярной чем черника при более высокой стоимости голубики? причин много, одна из причин: не сладкий, терпкий вкус черники. Причин этому тоже...
Черника
Чернега, Чернижник, Черница, Черничник, Чернишник, Черника миртолистная
Vaccinium myrtillus
Черника – небольшое, сильноветвящееся растение с невероятно вкусными и полезными ягодами. Детальніше
Харчова цінність
Калорийность, кКал
44
Белки, г
1.1
Жиры, г
0.6
Углеводы, г
7.6
Органические кислоты, г
1.2
Пищевые волокна, г
3.1
Вода, г
86
Зола, г
0.4
Витамин А, РЭ, мг
3
Витамин B1 (тиамин), мг
0.01
Витамин B2 ,мг
0.02
Витамин B4 ,мг
6
Ботанічний опис
Продолжительность жизни
многолетнее
Направление роста
прямостоячие
Период цветения
май,
июнь
Период плодоношения
июль,
август
Листья
кожистые,
сидячие,
пильчатые по краю,
очередные
Цвет листьев
зеленый
Цветки
мелкие
Цвет цветка
светло-зеленый
Плод
ягода,
съедобный
Цвет плода
синевато-черный
Корни
ползучие