Куркума - очень известная и полезная специя. Исследование подтвердили её способность лечить множество болезней, в том числе и некоторые виды рака, болезни головного мозга, проблемы пищеварения. Для лекарственных целей для взрослого человека необходимо употреблять 5-7 гр (1 ст ложка) специи. Курс лечения куркумы - 1-2 недели. Ежедневно для профилактики можно использовать куркуму по щепотке.
Недаремно куркуму називають жовтим iмбиром. Iмбир не тiльки пiдвищуэ iмунитет,але й вживають для профилактики багатьох хвороб.Куркуму,так як iмбир вживають для пiдвищення iмунитету i профилактики хвороб.Я люблю вживати куркуму для покращення роботи печiнки.Не потрiбно давати великi дози куркуми до iди.Щоб краще вона засвоювалася треба ,щоб було смачно .Тому я добавляю трохи.Я за здоровий споciб життя i цiную рiзноманiтнiсть корисних продуктiв у природi.Використовую куркуму iз -задоволенням.Бажаю вам того.Залишайтеся здоровими--це головне.