Користь шпинату
Корисний і смачний шпинат містить в собі білки, жири, цукор, клітковину, органічні кислоти, флавоноїди, і повноцінний вітамінний комплекс - вітаміни груп В, С, Р, РР, Е, К, А, а також такі...
Користь кукурудзяної крупи для вагітних
Страви, приготовані на основі кукурудзяної крупи або кукурудзяної манки, стануть допомогою для вагітної жінки в наповненні організму силою та енергією. Регулярно включаючи кукурудзяну кашу у свій...
Использование огурцов в кулинарии
Огурец является популярным и востребованным овощем при приготовлении различных блюд. Он часто используется в салатах, подается в свежем виде вместе с другими овощами как самостоятельная закуска, а...
Полезные свойства красной капусты
Краснокочанная капуста не настолько популярна, как белокочанная, но с каждым годом её популярность растет вместе с огромной пользой, которую приносит людям. Красную капусту рекомендовано включать...
Душистая Роза (чайная)
Лепестки душистой розы содержат полезные свойства,именно поэтому их высушивают а потом заваривают чай . Этот чай из розы является прекрасным антисептиком ,имеет антибактериальное действие . Хорошо...
Харчові та лікувальні властивості буряка!
Сьогодні корінь буряка найбільш широко використовується в дієті. Майже всі ми знаємо, що буряк допомагає лікувати анемію, і найбільше вітамінів і мінералів в ньому, якщо його споживати у свіжому...
Противопоказания для употребления морковного фреша
Свежевыжатый морковный сок, как и любой другой продукт, имеет как свои полезные свойства, так и противопоказания. При регулярном употреблении данного напитка в больших количествах, кожа...
Как употреблять морковный сок
Если вы не имеете нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, то полезным решением станет принимать свежевыжатый морковный сок в утреннее время натощак, приблизительно за 15-20 минут до...
Почему стоит включить брокколи в рацион детей
Брокколи содержат в своем составе огромное количество витаминов, а также клетчатку, которая способствует здоровому функционированию кишечника малыша и помогает избавиться от коликов и запоров....
Использование красной капусты в медицине
Научных исследований о лечебных свойствах краснокочанной капусты, на данный момент, было проведено крайне мало. Существуют данные лабораторных исследований кишечника человека, которые говорят о...
Употребление брокколи
Введение такого полезного овоща как брокколи хорошо отразится на общем состоянии вашего организма, а также повлияет на работу и состояние:· сердечно-сосудистой системы;· желудка и...
Тыква-Король огорода.
Тыква заслуженно получила это звание . Благодаря не только по своим габаритам но и в пользе . Содержащиеся полезные компоненты в тыкве чудесно укрепляет весь организм . Сама по себе она...