Шпинат в кулинарии
Шпинат имеет темно-зеленые нежнейшие листья. Его нейтральный вкус отлично сочетается со многими продуктами - солеными оливками и анчоусами, острым чесноком и красным луком, а также сладким перцем,...
Масло конопли в дерматологии
Жирные кислоты невероятно эффективны для сухой, зудящей или чешуйчатой кожи. Когда ученные сравнили эффект употребления конопляного и оливкового масла у людей, страдающих от атопического...
Зберігання соняшникового масла
У соняшниковій олії міститься досить велика кількість омега-6 жирних кислот і вітаміну Е. Але дієтологи рекомендують чергувати використання соняшникової та інших рослинних олій (наприклад,...
Зеленый лук в качестве медицинского средства
Зеленый лук является настоящей витаминной бомбой, которая содержит в себе массу полезных веществ. Данный продукт активно включали в свой рацион в период эпидемий, так как он является отличным...
Приготування артишока
Як приготувати артишок. Для початку потрібно розібратися що саме в артишоку можна їсти. У цього овоча їдять квіти які не розкрилися. А ось серцевину і верхні листочки очищають. Найпоширеніший...
Дуже смачний рецепт для сніданку
Скрэмбл з креветкою і шпинатом. Виходить дуже смачний і не звичайний сніданок. Обов'язково спробуйте приготувати. Для цього рецепта нам знадобитися: 3 яйця курячі; 7 креветок; 50 гр...
Рецепт полезного хумуса из нута
Рецепт хумуса. Для приготовления нам понадобиться: Нут - 1 стакан; тахини - 4 столовых ложки;Оливковое масло - 2 столовых ложки;Лимон - половина; Рецепт. Нут нужно замочить на 12 часов. Затем его...
Смачні страви Кіпру!
Їжа Кіпру! 1. "Сувлаки". Ця дуже смачна страва просочена ароматним димком. Сувлакі вважається національною стравою. М'ясо свинини, баранини або курки маринують в оливковій олії із соком...
Омолаживающая маска для тела, своими руками!
Маска для омоложения и смягчения вашей кожи. Для такой маски нужно взять: Бананы - 3 штуки; Сливки - 20 % жирности; Оливковое масло - 80 миллилитров; Витамин Е в капсулах - 3 штуки; Лимон - 1...
Как правильно употреблять морковный сок
Свежевыжатый морковный сок в чистом виде употреблять не рекомендовано. Данный продукт имеет в своем составе как водорастворимые (вит. С и группы В), так и жирорастворимые витамины (вит. А., Е, К,...
Приготовление артишока
Как приготовить артишок.Для начала нужно разобраться что именно в артишоке можно есть. У этого овоща едят цветы которые не раскрылись. А вот сердцевину и верхние листочки очищают. Самый...
Быстрый рецепт для завтрака
Скрамбл с креветкой и шпинатом. Получаеться очень вкусный и не обычный завтрак. Обязательно попробуйте приготовить. Для этого рецепта нам понадобиться: 3 яйца куриных;7 креветок;50 гр...