Однією з найкорисніших продуктів у світі, безумовно, є часник. Сила цієї рослини використовується в народній медицині понад 5000 років. Одним із найдавніших рецептів у світі походить з Тибету, де...
Когда мы говорим о пользе этого вещества для человеческого организма, перечень действительно поражает. Ликопен:улучшает работу сердца и кровеносной системы;снижает кровяное давление и плохой...
Хотя краснокочанная капуста появилась в природе благодаря работе селекционеров, она имеет более богатый состав полезных веществ, чем её предшественница – белокочанная капуста. Всего в 100 граммах...
Попкорн - это конечно вид, который мы все любим больше всего. Этот подвид используется исключительно для получения трескающегося зерна. Его использование стало коммерческим более 100 лет назад, а...
Употребление моркови может хорошо повлиять на работу вашего организма, в частности нормализовать количество холестерина в крови, оказать гипотонический эффект, снизить вероятность возникновения...
Користь фісташок визнана давно, і вони є одними з найдавніших горіхів на нашій планеті. Давньоримські правителі вважали їх справжнім делікатесом. Сьогодні їх рекомендується вживати не тільки через...
Чай с мяты-ароматный и очень полезный травяной чай. Он содержит не мало полезных веществ. Мятные отвари способны снимать головную боль, стимулируют сердечную деятельность, помогает в роботе...
У народній медицині плоди горобини допомагають при багатьох захворюваннях. Вважається, що вони корисні проти діабету, хрипоти, кашлю, ревматизму, хвороб жовчі та для виведення каменів. Вони...
Сладкий картофель содержит небольшое количество жира, холестерина и натрия, она является прекрасным источником пищевых волокон, необходимых для нормального функционирования пищеварения, уменьшая...
Гиностемма пятилистная за крепкое сердцеВ одном из исследований, в котором принимало участие около тысячи субъектов, было показано, что Гиностемма очень эффективна для снижения уровня вредного...
Зизифус (Zizyphus jujuba) - дерево из семейства крушиновых, также известное как китайский финик, унаби, ююба китайская. Происходит из Юго-Восточной Азии, впервые упоминается в древнекитайских...
Портулак городній містить велику кількість антиоксидантів і є найкращим рослинним джерелом омега-3 жирних кислот. А саме, він містить альфа-ліноленову кислоту, яка належить до групи омега-3 жирних...