Батат чрезвычайно богат кальцием, железом, бета-каротин, витаминами С и Е, витаминным комплексом К и В. Уровень железа, кальция и каротина являются одними из самых высоких по сравнению с другими...
Когда хочется морепродуктов в сочетании с любимым авокадо, то я всегда вспоминаю салатик для семейного или романтического ужина) Сегодня приготовим салат с креветками и авокадо! Этот салатик...
Когда мне хочется побаловать себя чем-то вкусным и полезным, я делаю фруктовый салатик. Использовать для фруктовых салатиков можно любые фрукты, и даже ягоды, каждый может выбрать свои самые...
Если вы любите растения и природу, тогда вы хотите иметь их и в вашем доме. В летние месяцы на улице легко выращивать различные растения, а в холодные месяцы - растения, которые могут украсить ваш...
Если вы обеспечите оптимальные условия жизни для полезных насекомых, они очень быстро поселятся в вашем саду. Оптимальные условия включают жилье, укрытие, безопасность и еду. В мире все чаще...
Хотя мы в основном используем в своем рационе корень, ранее свекла выращивали исключительно ради его листья, к сожалению, сегодня мы в основном исключаем их из рациона. Листья свеклы богаты...
Морковь очень богата витамином А, синтез которого в нашем организме возможен только при наличии здоровой печени без нарушений в её работе. Также важна налаженная работа желчного пузыря. При...
Недавно сделала для себя открытие) оказывается пустоцветы у кабачка можно очень даже вкусно приготовить)) Берёте цветы, промываете, раскрываете и уделяете Плодоножку и тычинки !Затем в серединку...
Айва - это плод, похожий на грушу. Она возникла в Древней Персии, а саму айву часто культивировали ради ее красоты. Сок айвы - отличный способ использовать эти фрукты, а их пользу и рецепты...
Кто не любит маковые рулеты? Наверное только те, кто не пробовал их. Маковый рулет так символичен, потому что всегда был символом праздника - Рождество и Пасха не обходились без этого лакомства....
Хлеб всему голова, а также прекрасная основа для ваших кулинарных шедевров. Сколько долгих и прекрасных завтраков знает хлеб, их просто не счесть. Завтраки в постель или приготовленные вместе на...