Зелену цибулю, як і будь-який інший продукт, варто вживати в обмежених кількостях, так як в противному випадку вона може завдати серйозної шкоди організму.Якщо переборщити зі з'їденою кількістю...
Цибулю-порей рекомендовано включати до раціону кожної людини, оскільки вона дуже позитивно впливає на перебіг багатьох процесів у нашому організмі, а саме:• містить у своєму складі 89% води, яка...
Вченими у складі цибулі-порею було знайдено біохімічну речовину кверцетин. Ця речовина є біофлавоноїдом, який регулює діяльність серцево-судинної системи, стримує вироблення гістаміну, зменшує...
Выращивать портулак просто, но нужно соблюдать определенные условия. Несмотря на то, что это сорняк, если вы постоянно выкорчевываете его из своего сада, то вскоре заметите, что его становится все...
Вітамін С є одним з найбільш важливих вітамінів в нашому організмі. Залежно від статі, віку чи становища люди потребують різної кількості вітаміну С на добу.Денна норма вживання вітаміну С...
При правильно приготованій картоплі її вживання принесе вашому організму тільки користь, а саме:• поліпшить процес травлення (дозволено в невеликих кількостях вживати картоплю людям, які мають...
Якщо ви хочете вживати огірки в будь-яку пору року, тоді вам необхідно обмежити їх кількість до помірноъ поза сезоном вирощування огірків у звичайних городніх умовах. У вирощених у теплицях...
Портулак вважається досить поживною рослиною, що має антиоксидантні властивості завдяки значному вмісту омега-3 жирних кислот, і яка корисна при укусах отруйних змій та комах. Подрібнену надземну...
Педіатри та дієтологи рекомендують обов'язково включати в дитячий раціон огірки, оскільки вони надають зміцнюють дію на нервову систему і знижують ризик появи патологій щитовидної залози. Кремній...
Практично вся прекрасна половина людства любить огірки та регулярно використовує їх для приготування кулінарних страв. Для жіночого організму ці овочі корисні тим, що покращують мікроциркуляцію...
Жінки перебувають у більшій зоні ризику розвитку анемії, оскільки щомісяця втрачають деяку кількість крові з організму. Регулярне вживання цибулі-порею сприяє активному процесу кровотворення, а...
Цибуля-порей має корисні властивості, які будуть корисні і дітям. Регулярне вживання дітьми цього овочу приведе до покращення процесів діяльності мозку та покращить концентрацію уваги, якої часто...