Савойська капуста - овоч, багатий корисними мікроелементами і вітамінами. Вона менш популярна чим білокачанна капуста, але користь її набагато більше. Використовують капусту в кулінарії свіжою, тушкованою, смаженою або вареною.
Жителі Давнього Риму називали на гладіаторів "харчуються ячменем", так як він допомагав набагато швидше набирати м'язову масу. Цікаві факти про ячмінь.