Блюда, приготовленные на основе кукурузной крупы или кукурузной манки, станут помощью для беременной женщины в наполнении организма силой и энергией. Регулярно включая кукурузную кашу в свой...
Употребление моркови может хорошо повлиять на работу вашего организма, в частности нормализовать количество холестерина в крови, оказать гипотонический эффект, снизить вероятность возникновения...
Пшено (очищенное зерно проса) дает телу много энергии и помогает согреванию. Его также рекомендуют как хорошую пищу для пожилых людей, которые склонны к заболеваниям сосудов. Калорийность 100 г...
В народной медицине еще два тысячелетия назад мака была известна как высокоценная пища. Свежий корень отваривали и жарили, а сушеный варили в воде и молоке, добавляли в кашу или просто измельчали...
Соя - это одна из древнейших культурных растений, представляет собой большую часть рациона человека вместе с рисом. Она используется как в виде вареного зерна, так и в качестве муки, или для...
Красный лук – очень полезный овощ, который при периодическом его употреблении может оказывать следующие благотворные действия на организм: · регулярное включение лука в свой рацион...
Гинкго давно известен в мире своими целебными свойствами. Листья, семена, а также корни и кора используются в лечебных целях. Экстракт гинкго (GBE) получают из листьев. Крупнейшими производителями...
Адиантум Венерин волос (Adiantum capillus-veneris) род Adiantum, насчитывающая более 200 видов - стойка травянистое растение семейство Адиантовые (Adiantaceae), стебли нежные, вырастают до 30 см в...
Разные растения-сидераты высаживают в участок перед основной культурой, чтобы оздоровить грунт и наполнить его полезными веществами. Например: · рожь высаживают для борьбы с...
Мака перуанская (Lepidium meyenii) - однолетнее растение из семейства капустных, которая выращивается более 2000 лет. Мака является родственником нашей редьки и свеклы и выращивается для...
Хрен (Armoracia lapathifolia) Многолетнее и прочное растение высотой до 130 см с толстым деревянистым корнем и прямостоячим ветвистым стеблем в верхней части. Родиной хрена является юго-восточная...
Чтобы максимально использовать пользу этого вида овощей, их необходимо правильно приготовить. Очистите овощи от земли и осторожно удалите листья (можно оставить несколько сантиметров плодоножек)....