Чому необхідно вживати кольорові овочі для здорового життя?
Найважливішими антиоксидантами в овочах є каротиноїди (каротини, лікопін та лютеїн), флавоноїди, ізофлавони, вітаміни А, С, Е та мінерали селен та цинк. Фітохімікати або фітонутрієнти є сильними...
Як застосовувати розмарин в народній медицині та кулінарії?
Розмарин використовували як запашну і лікарську рослину ще стародавні єгиптяни та греки. Дикий розмарин росте переважно в Середземномор'ї та Північній Африці, Туреччині, на Кіпрі. Розмарин -...
Які агроекологічні умови вирощування майорану?
Майоран вирощують в помірному кліматі як однорічну рослину, яка в теплих середземноморських районах може жити як багаторічна рослина. Належить до сімейства Ясноткових (Lamiaceae / Labiaceae). У...
Цілющі властивості та використання сумаха а волосистого!
Завдяки багатству різноманітних кислот і масел листя є надзвичайно ефективним антиоксидантом. Вміст молочка зі стебел має кровоспинну, протизапальну та сечогінну дію. Кислу сировину також...
Бактерії в ґрунті, що відповідають за гарний настрій!
Бактерії в ґрунті є природним антидепресантом Вплив певних бактерій з навколишнього середовища не обов'язково слід сприймати як загрозу для нашої імунної системи. Науково доведено, що при контакті...
Вероника лекарственная: единственное настоящее лекарство от всего!
Вероника лекарственная (Veronica officinalis) относится к семейству Scrophulariaceae. К роду принадлежит около 300 видов. В мире существует утверждение, что все виды Вероники являются...
Корисні властивості та застосування меду!
Хоча мед складається з простих вуглеводів, він не такий, як рафінований білий цукор або штучні підсолоджувачі. Його точне поєднання фруктози та глюкози допомагає організму регулювати рівень цукру...
Застосування калгану в народній медицині! Кому протипоказаний?
Як трав’яниста рослина, каглан має надзвичайно високий вміст дубильних речовин, що становить від 18 до 30%, а також містить торментил глікозид, ефірну олію, флавоноїди, катехін, елагову кислоту,...
Ромашка для шлунку та проти головного болю
Протягом століть ромашка застосовується в народній медицині, зокрема для усунення менструального болю, тому її зазвичай у поєднанні з приворотнем і деревієм рекомендують жінкам, у яких болісні...
Лікувальні властивості вовчих ягід
Вовчі ягоди звичайні, Daphne mezereum — кущ родини тимелейових, заввишки 40-120 см. Трапляється на Поліссі, в Карпатах, у Правобережному Лісостепу, дуже рідко — в Лівобережному Лісостепу...
Лікувальні властивості маку
Мак присутній майже у всіх кухнях світу, але багато хто нічого не знає про його лікувальні властивості. Тривалий час він був символом сну і смерті через опій, що виробляється з нього, і його...
Як з користю використовувати грицики звичайні та які вони мають цілющі властивості?
Однак грицики також має певні лікувальні властивості, саме тому ми можемо використовувати їх з користю.Вони містять біогенні аміни, алкалоїди, сапоніни, гірчичне масло, органічні кислоти,...